Träning

Fäktas med svärd & bucklare, långsvärd, sabel eller stav

MHFS tränar HEMA (Historical European Martial Art) som även kallas historisk fäktning. Vår träning behandlar historisk fäktning med svärd & bucklare, långsvärd, sabel och stav. Alla vapenslagen vi tränar bygger på historiska källor, från medeltiden fram till slutet av 1800-talet. Vår stavträning följer den traditionella portugisiska formen Jogo do Pau. Andra vapen och kampsystem kan ibland finnas med som extrainslag i den vanliga träningen – exempelvis dolkfäktning, obeväpnad brottning och andra stavvapen så som pålyxor.

Historisk fäktning är ett brett område som erbjuder träning med många olika vapenslag och kampsystem, och träningen är långt ifrån enkelspårig. En balanserad träningsmetod innehåller flera av nedanstående punkter – exakt vilka beror på varje individuell fäktares egna ambitioner med sin träningen.

  • Solodrillar för att förbättra fotarbetet och koncentrationen
  • Partnerdrillar för att förbättra det tekniska utförandet och precisionen
  • Sparring för att utvärdera och förbättra förmågan att använda tekniker dynamiskt
  • Tävling för att testa sina färdigheter mot främmande människor utanför gruppen
  • Testhuggning av material med skarpa vapen för att få en känsla för hur det fungerar
  • Teori i form av de underbyggande manualerna för att bekräfta att den historiska grunden respekteras

Läs mer om de enskilda vapenslagen som vi håller träning i, samt om den utrustning som används för att säkert kunna utöva historisk fäktning. När du börjar träna med oss är du även skyldig att läsa igenom och följa våra ordningsregler.